Qualidade do ar no RS e os reflexos em sua saúde
O Rio Grande do Sul passa por mais uma alteração climática. A seca e as queimadas que estão ocorrendo em outros estados do Brasil, atreladas aos ventos vindos do norte, trouxeram para o céu do nosso estado a fumaça resultante, alterando a atmosfera local. O cheiro oriundo das queimadas começa a ser perceptível também.
Este céu cinzento é formado por uma nuvem composta de gases tóxicos (monóxido de carbono) e altas concentrações de partículas finas com diâmetro inferior a 2,5 micrômetros (poeira, fuligem e fumaça). Em virtude disso a qualidade do ar está em condições insalubres e isso pode ter reflexos muito sérios para sua saúde, podendo agravar doenças respiratórias e aumentar o risco de doenças cardiovasculares.
Vamos revisar alguns cuidados que irão ajudar a se proteger:
Portas e janelas fechadas: Procure abrir as janelas apenas nas primeiras horas da manhã e limpe mais vezes os cômodos com pano molhado.
Hidratação: Beba mais água para manter as vias respiratórias úmidas e por consequência mais protegidas.
Redução da exposição: Não realize atividades físicas ao ar livre. Se for necessário a permanência em ambiente externo procure usar máscara. Neste sentido, os mesmos cuidados para cobrir nariz e boca, como no período da pandemia do Covid são importantes.
Muita atenção para o grupo de vulneráveis: Crianças, idosos e gestantes devem estar especialmente atentos a sintomas respiratórios. Também devem estar atentas pessoas com condições crônicas, como pneumopatas, cardiopatas e pessoas com problemas imunológicos.
Chuva preta: Este fenômeno é o resultado da interação do material particulado com o vapor de água da atmosfera, que altera as propriedades das nuvens. A chuva com coloração escura pode apresentar contaminantes nocivos à saúde humana, tornando-a imprópria para consumo humano.
Atenção: Se você ou alguém de sua convivência apresentar dificuldade para respirar procure atendimento médico imediatamente.
Fonte: Ministério da Saúde, Secretaria Estadual de Saúde - RS e Fiocruz.
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