Conhece o cigarro eletrônico?

Você já deve ter escutado falar naqueles dispositivos eletrônicos que parecem um cigarro com diferentes essências, sabores e uma aparência que parece mais inofensiva que o tabaco comum. Contudo, fique atento, pois o cigarro eletrônico pode provocar consequências tão nocivas quanto o cigarro comum.

É importante saber que este produto que está disponível no mercado tem substâncias que atuam no tecido cerebral. Uma vez que ocorre interferência nas comunicações que existem entre os neurônios, neste caso nas sinapses, ocorre a liberação de neurotransmissores, que proporcionam aquela sensação de prazer, como por exemplo dopamina. A parte importante disto é que você pode ter esta sensação de prazer, sem o cigarro, seja eletrônico ou não.

Os hormônios da felicidade e bem-estar são produzidos naturalmente pelo nosso corpo. Todos podem ter acesso a eles com algumas ações muito simples como praticar esportes, fazer atividades relaxantes como yoga e meditação, manter uma alimentação saudável e equilibrada, se possível com triptofano, presente na banana e no tomate.

Enquanto a pessoa está fumando o cigarro eletrônico mudanças no organismo acontecem como por exemplo o aumento das frequências cardíaca e respiratória, a dilatação das pupilas e sensação de ansiedade. Os danos provocados pelo tabagismo são inúmeros e o benefício de parar de fumar é imediato