Fique de bem com a vida!

Fique de bem com a vida! Nossa dica para você é investir na sua saúde mental, focar em tudo aquilo que te impulsiona e te faz viver de forma mais leve, saudável e feliz. Queremos te ver com muita saúde. Por isto, cuide o ano inteiro de você! Proteja seus olhos usando óculos solares, passe protetor solar o ano inteiro, cuide do seu corpo, faça seus exames preventivos a mamografia, consulte uma nutricionista.

Faça suas vacinas, mantenha-se firme na prevenção contra o covid-19 e aproveite a parceria com a Panvel Clinic e vacine-se contra a influenza. Pratique atividade física alinhada com o corpo, mente e espírito. A sensação de bem-estar proporcionada após praticar algum esporte também está ligada a questões orgânicas. Durante a atividade física, o corpo naturalmente produz mais serotonina e endorfina, neurotransmissores relacionados à sensação de bem-estar que reduzem o estresse e a ansiedade, eles melhoram a cognição e a memória e ajudam a manter o cérebro jovem.

Sua vida é o seu bem mais precioso, faça mais pelo seu bem-estar e viva melhor! Nós da Cabergs, desejamos que você tenha mais saúde sempre! Em todos os momentos da vida é importante estar atento à saúde.